Die Akupressur (von lateinisch acus „Nadel“ und premere „drücken”), auch Akupunktmassage genannt, ist eine Heilmethode, die insbesondere in der chinesischen Medizin angewendet wird.
Bei der Akupressur wird Druck auf bestimmte Punkte des Körpers ausgeübt. Diese Methode war historisch der Vorläufer der Akupunktur und beruht ebenfalls auf dem System der Qi-Leitbahnen (Meridiane).
Die Wirkung der Akupressur, wie wir sie anwenden, beruht zum einen auf der Auswahl der am besten geeigneten, effektivsten Einwirkungspunkte auf den Meridianen (Qi-Leitbahnen) für das jeweilige Beschwerdebild und zum zweiten auf der Übertragung von Qi zur Auflösung von Blockaden und Harmonisierung der Qi-Zirkulation durch die direkte Berührung und Massage.
